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私生活で座る椅子を骨盤矯正効果のある物に変えて、お手軽ダイエット

ダイエットに励んでいる方はが一番気にするのは『贅肉』だと思いますが、実は下半身太りには骨盤の歪みが原因なんです。
恥骨と尾てい骨の間が緩んでしまうんですが、これを改善できるグッズが市販されています。
それは『福辻式 スリムクッション』と言うものなんですけど、これはポリウレタン素材を使っていて、骨盤が開いていしまうのを防ぎながら、正しい姿勢が出来るように工夫されているんです。

このクッションは特殊な形状のデザインになっていて、重力を使用して骨盤が締まるようになっているんだそうです。
福辻式 スリムクッションに座ると左右の坐骨を内側に引き締めてくれるので、広がってしまった骨盤を正しい形に整えます。
骨盤の位置を正す事で余分な脂肪も付きにくくなりますし、O脚の人でも楽に座る事が出来ます。

慣れないうちは数分から始めて、徐々に座っている時間を長くすると言いと思います。
もしかしたら始めのうちは痛みを感じてしまうかもしれません。
そんな時は座っている時間を短くしてくださいね。
だいたい1日15分くらい座っていると効果が現れてくるそうです。

とは言っても骨盤矯正のクッションは「福辻式 スリムクッション」以外にも色々あります。
値段や機能、座っている時間などそれぞれ違うので、自分のライフスタイルや好みに合わせて選ぶといいですよ(*^_^*)
自宅でテレビを観たり雑誌を読んだりする時や勉強中など、骨盤矯正のクッションを上手く利用してみませんか?